Toidu logimine oma AI-ga

Logi pildi või kirjeldusega

Lehel „Logi toit“ avab „Logi pildi või kirjeldusega“ sinu AI-assistendi – Claude'i või ChatGPT – valmis lausega, mis nimetab Mealuna ja söögikorra, mida logid, näiteks „Täna, 13:00 · Lõuna“. Lisa pilt oma taldrikust või kirjelda, mida sõid – „kaks muna, röstsai ja kohv“ on piisav – ning saada.

Assistent tunneb toidud ära, hindab kogused ja vastab lingiga. Puuduta seda ja siis „Ava Mealunas“: „Logi toit“ avaneb, eine juba täidetud. Vaata see üle, paranda, mis tundub vale, ja vajuta „Logi“.

Pilt jääb sinu assistendi juurde: Mealuna ei näe seda kunagi ja saab lingi sees ainult toitude nimekirja. Nupp asub otsingu all seni, kuni ühtki toitu pole veel valitud.

Esimene kord

Kui puudutad nuppu esimest korda, näitab „Kuidas see käib“ kolme sammu sinna ja tagasi ning „Selge, ava Claude“ avab sinu assistendi. Nupu kõrval olev ⓘ näitab samme uuesti.

Kui assistent Mealunat ei leia, värskenda konnektori tööriistade loendit – vt „Mealuna kasutamine AI-assistendiga“.

Kui ükski AI pole veel ühendatud

Kui ühtki assistenti pole ühendatud, avab nupp lehe, mis näitab, mida see teeb ja kuidas assistendi ühendada. Vali oma AI. Claude on kõige lihtsam, sest Mealuna on Claude'i konnektorite kataloogis: „Ühenda Claude'is“ avab selle seal, jätkad Apple'i või Google'iga – sama kontoga, mida kasutad Mealunas – ja tuled tagasi ning Mealuna kontrollib ühendust. ChatGPT ühendatakse aadressil chatgpt.com arendaja režiimis, arvutis.

Teised AI-d Mealunat sel moel veel ei toeta. Üldiselt ühendamisest ja sellest, mida assistent tohib muuta, räägib „Mealuna kasutamine AI-assistendiga“.

Milline AI avaneb

Nupu all olev „Avaneb: Claude. Vaheta“ ütleb, millise assistendi see avab. Kui ühendatud on üks assistent, avab see selle; kui mitu, siis viimati kasutatu. Ise valimiseks puuduta „Vaheta“ või mine Seaded → AI-assistendid → „Logimisel ava“: „Automaatne“, Claude või ChatGPT.

Ei leia? Küsi AI-lt

Kui otsing ei leia kirjutatu kohta midagi, ilmub klaviatuuri kohale nupp „Küsi AI-lt“. See avab sinu assistendi nii, et sinu tekst on juba lauses, ja assistent arvutab nimetatud roa sinu eest välja. Kui oled midagi kirjutanud, võtab ka otsingu all olev nupp selle samamoodi kaasa.

Mis tahes vestlusest

Ütle assistendile, mida sa sõid, ja ta arvutab välja valgu, süsivesikud ja rasva ning annab sulle lingi. Lingi puudutamisel avaneb Mealuna, kus kirje on juba täidetud.

Sina vaatad arvud üle, parandad, mis tundub vale, ja vajutad „Logi“. Enne seda ei salvestata midagi – assistent ei saa sinu päevikusse kirjutada ja link ka mitte.

Eine salvestub ka sinu oma toitude hulka nimega, mille assistent talle andis (lühike roa nimi nagu menüüs), nii et järgmine kord leiad selle Mealuna otsingust ilma assistendita. Kui logid sama nimega eine uuesti, uuendatakse varem salvestatud toitu. Kuna see on sinu oma toit, ei muuda selle logimine kunagi sahvrit.

Kui assistent nimetab ka peamised koostisosad, lisab Mealuna nende vitamiinid ja mineraalained oma andmetest. Seda teeb ta ainult siis, kui need koostisosad annavad suurema osa eine energiast, ning assistent ise vitamiinide väärtusi kunagi ei saada.

Oma retsepti logimine

Kui sõid midagi oma Mealuna retseptide hulgast, leiab assistent selle üles ja annab sulle lingi otse retseptile. See avab retsepti kaardi „Märgi söödud“, kus portsjonid on juba määratud.

Mealuna arvutab toiteväärtuse retsepti järgi, nii et midagi ei ole hinnanguline – sina vaatad portsjonid üle ja vajutad „Logi söödud“.

Kaart küsib ka „Kust toit tuli?“ – „Tegin nüüd“, „Varem tehtud“ või „Mujalt“. Kui Mealuna teab, et roog kokati söömisajale eelnenud nelja päeva jooksul, on „Varem tehtud“ juba valitud; muidu ootab „Logi söödud“ sinu vastust, nii et sama roa pärast ei vähendata sahvrit kunagi kaks korda.

Söögiaja määramine

Ütle assistendile, millal sa sõid („kell 9“, „hommikusöögiks“, „eile õhtul“), ja link avab Mealuna just selle ajaga. Kui nimetad söögikorra ilma kellaajata, kasutab Mealuna selle söögikorra tavalist aega.

Rida „Millal“ näitab päeva ja kellaaega enne, kui midagi salvestatakse, ning seal saad neid muuta. Eine ja oma retsepti puhul toimib see ühtemoodi: retsepti kaardil „Märgi söödud“ on sama rida „Millal“.

Kui aega ei maini, avaneb kirje praeguse ajaga. Päevikusse saab logida kuni nädal tagasi, aga mitte kunagi tulevikku.

Hea teada

Logimine kuulub Mealuna Premiumi juurde: Tasuta plaanis näitab äpp kirje asemel Premiumiks uuendamise vaadet.

• Ava link telefonis, kuhu on Mealuna paigaldatud – arvutis pole lingil midagi avada
• Arvud liiguvad lingi enda sees ega jõua kunagi serverisse
• Kaloreid lingiga kaasa ei saadeta – Mealuna arvutab need makrodest, nii et kalorid ja makrod ei saa teineteisega vastuolus olla
• Äpi vanem versioon eirab retseptilinke – kui link midagi ei tee, uuenda Mealunat
• Äpi vanem versioon avab iga kirje praeguse ajaga – kui kirjel pole sinu öeldud aega, uuenda Mealunat. Kui assistent ütleb, et ta ei saa aega määrata, värskenda konnektori tööriistade loendit (vt artiklit „Mealuna kasutamine AI-assistendiga“)
• See osa töötab igas vestluses, konnektoriga või ilma
• „Logi pildi või kirjeldusega“ vajab Mealunaga ühendatud assistenti; link mis tahes vestlusest seda ei vaja
• „Logi pildi või kirjeldusega“ tuleb Mealuna uusima versiooniga – kui sa seda ei näe, uuenda äppi